[话题] 求跑步的时候听的曲子

发起用户:本活动由 Haru (吉林) 发起



活动详细介绍: 很喜欢游泳,打乒乓球,也在坚持跑步,然而苦于在跑步的时候没有合适的曲子,求适合跑步的曲子,不要太老的,韩语也不要。
喜欢的跑步的片友们有什么好曲子请推荐,我会寄出你的wish作为感谢。
同时,求问,跑完五公里后,小腿酸痛怎么破?


咨询、参加活动,请留言

来自: 左右(拖片中) (北京) 2017-07-02 20:24
owl city的you're not alone。感觉歌词很温暖。节奏也比较轻快。他感觉算是我唯一喜欢听的欧美男声了。
来自: Haru (吉林) 2017-07-02 20:38
@左右
我下载听听,owl city的歌我也很喜欢,最初喜欢是因为在美甲店听到的,欢快又好听。谢谢推荐!
来自: 旺仔小丸子|求穷游和图鉴 (浙江) 2017-07-02 21:00
跑前热身跑后拉筋刚开始跑五公里我觉得用力过猛了……(捂脸
来自: 旺仔小丸子|求穷游和图鉴 (浙江) 2017-07-02 21:01
我是单曲循环maroon5的animals…
来自: Haru (吉林) 2017-07-02 21:23
@ 旺仔小丸子|求穷游和图鉴
我热身运动做的还算充分,看来我还是哪里出了问题。平常是跑三公里,时数控制在20分钟左右,最慢是半个小时,五公里最长用时49分钟,大多数时间都是控制在45分钟差不多。过几天有一个十公里训练。
歌曲已经下载,非常好听!
来自: 不裂癫 (广东) 2017-07-02 21:47
最后循环的一首后摇《III》-Athletic,我觉得也挺适合跑步的,属于前面平静后面爆发型的,另外推荐《mew》,也是一首很棒的后摇
来自: 佚铭 (河南) 2017-07-02 22:10
我喜欢Coldplay的《Hymn For The Weekend》
来自: Haru (吉林) 2017-07-02 22:17
@不裂癫
哈哈,手机里有这首!很喜欢!
也是跑步爱好者咩?
来自: Haru (吉林) 2017-07-02 22:17
@佚铭
明天早上就这首打头了!
符致逸唱的good morning,hard city挺不错的,很有动力的感觉
来自: 哦呵呵[地址已换] (上海) 2017-07-02 23:52
love runs out简直跑步必备,燃到不行!
来自: 哦呵呵[地址已换] (上海) 2017-07-02 23:54
小腿痛应该是你跑之前拉伸运动没做到位,或者鞋子不合适?跑步姿势不对?应该就这几方面的问题吧
来自: 阿乐 (广东) 2017-07-03 01:42
喜欢的男生曾经在他网易云的动态里说过,他跑步的时候会听戴荃的《悟空》,果然我吃了安利之后,跑步时听,简直越跑越有劲!!小腿酸的话,应该泡泡热水?我也不太清楚,之前跑五公里一开始跑就会酸,后来就没有这种感觉了~
来自: Rockross (上海) 2017-07-03 09:08
love runs out好听!!!
来自: Haru (吉林) 2017-07-03 09:44
@哦呵呵
今天早上跑完腿痛的要命,肌肉酸痛,用热毛巾敷过了,没有缓解多少,之前也有酸痛,但是今天是最痛的。
来自: Haru (吉林) 2017-07-03 09:45
@阿乐
昨晚在虾米音乐上听的《悟空》,在练字的时候听的,这个字都要起飞了。不过过真的很好听。谢谢推荐!
来自: Haru (吉林) 2017-07-03 09:46
@哦呵呵
我也喜欢love runs out!
来自: RUI (上海) 2017-07-03 10:42
纯路过。听各种OST,比如东京风潮(最近在看的片子)。不过我不爱跑步。。
来自: Petercure (香港) 2017-07-03 11:41
Vitas的7th element,活潑~百聽不厭~
来自: dc仔 (广西) 2017-07-03 11:49
QQ音乐有个跑步电台~跟着你的步频变换歌曲~也可以选择自己喜欢的步频的歌单开着跑~

5KM小腿酸痛是因为你的小腿肌肉已经达到了平时的极限~练多几次慢慢就不会痛了~晚上用热水泡脚~就好啦~
来自: dc仔 (广西) 2017-07-03 11:52
看你5KM用45分钟左右~那应该不是很快那种~应该听节奏慢一点的歌曲~跟着节奏跑就不会累啦~

QQ音乐~虾米音乐都很多跑步的歌单~你可以搜索看看~~
来自: Haru (吉林) 2017-07-03 14:15
@RUI 我也喜欢听各种OST,《对我说谎试试》中的主题曲是我手机里唯一一部可以在跑步时听的曲子。
来自: Haru (吉林) 2017-07-03 14:16
@Petercure
听完之后想跳舞
来自: Haru (吉林) 2017-07-03 14:18
@dc仔
之前跟腱做过手术,不敢跑的太快,曾经是5km用时27分钟。还是慢跑吧。已经热敷小腿了,虽然没太大缓解,不过舒服一些。明天继续。谢谢dc仔的推荐!
来自: PD|野生阿尔帕卡 (北京) 2017-07-05 13:07
网易云上的电吉他大神,Elvis. J,每一首都很牛逼!
来自: 坦小坦 (北京) 2017-07-05 14:46
李健的异乡人
来自: Haru (吉林) 2017-07-09 19:22
@坦小坦
么么哒,这首歌我一直有。今天跑完也有在听!
来自: Haru (吉林) 2017-07-09 19:23
@野生阿尔帕卡
电吉他什么的是我的最爱了!

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